המדריכים שלנו
עמית אורן
"הידיעה פותחת את ההתנסות, ההתנסות מביאה את הידיעה"
אלונה כנף
״לנשום ולהוריד כתפיים״
בילי אלג׳ם
״מאמינה בפילאטיס כמתקן ״תקלות״ וכגורם שמחבר אותנו לעצמנו - אם רק נקשיב״
יפעת פל ברקאי
״אני מאמינה שהכול מתחיל בראש, ולכן אני מנסה בכל שיעור לשתף את המוח ולספק לו אתגרים״
נורית שטרן
״כשאתה מתמקד באדם שעומד מולך ולא בשריר, התוצאות בשמיים״
שרון חזיז
״הפילאטיס מעניק לי בלאנס בחיים וגם על הבמה, את תורתו אני מעניקה באהבה גדולה כמתאמנת ומדריכה״
שיראל לב
״גוף ונפש מחוברים יחדיו - נפש בריאה בגוף בריא״
ליאור דר
״מאמינה בעבודה עם הגוף והנפש כאחד, תוך פעילות גופנית מאוזנת וקשובה״
ללי מיכל סביר
״היכן שיש תנועה נכונה אין כאב״
שירלי זימברג
״פילאטיס היא שיטת חינוך הגוף החכמה ביותר והיא מתאימה לכל אחד״
נוגה לרמן
״ספורט זו אהבתי הראשונה ומאז שהתוודעתי לפילאטיס בשבילי הוא האימון האולטימטיבי לאורח חיים בריא״
מירית שוורצברד
״עבורי הפילאטיס לגוף ולנפש, ברגע שהנפש רגועה ושלווה כך גם הגוף״
שרון סופר
״המוטו שלי להשאר צעירים לנצח - גוף ונפש = בריאות ואריכות ימים״
ליאת שטיינר
״ההוראה היא שליחות, התנועה - דרך חיים״
מירי סנדלר
"הידיעה פותחת את ההתנסות, ההתנסות מביאה את הידיעה"
הדר יבין
״לנשום ולהוריד כתפיים״
אפי ברטפלד
״רק על ידי אורח חיים בריא ניתן להגיע לשלמות״
שרון עמית
"לנשום. להשקיע. להזיע. לחייך."
עידית ספיירו
״כמו שאמר גאנדי: היה אתה השינוי שאתה רוצה לראות בעולם״
אורנה ויינשטיין
״גוף בריא מאפשר קבלה עצמית התורמת לבריאות הנפשית״